Dieta za hujšanje krvna skupine B (ravnovesje)
Krvna skupina B se je razvila med leti 10.000 in 15.000 pr. n. št. v Himalajskem višavju, zdaj delu Pakistana in Indije. Verjetno je mutirala zaradi klimatskih sprememb, saj je bila izrinjena iz vročih savan vzhodne Afrike v hladna Himalajska višavja. Prve pojavnosti skupine B so v Indiji ali Aziji okrog Urala med pomešanimi kavkaškimi in mongolskimi plemeni. Ta nova krvna skupina postane značilnost velikih plemen stepskega prebivalstva, ki so dominirala po evroazijskih nižinah.
Gen za krvno skupino B se utrdi, ko so Mongolci preplavili Azijo in se širili proti severu. Zanje je bila značilna kultura paše in udomačevanja živine, kar se je poznalo v njihovi prehrani, dieta za hujšanje je tako sestavljena iz mesa in mlečnih pridelkov.
Skupina B prične uporabljati zapletene tehnike za namakanje obdelovalnih površin in vzgojo pridelkov, ki so spoštovanja vreden prispevek ustvarjalnosti, razuma in inženirstva. Današnji prebivalci indijske podceline, kavkaško ljudstvo in tudi večji odstotek judovskih skupnosti ima krvno skupino B.